Owoce oliwki europejskiej wytłoczone na zimno stają się oliwą.Zawartość 70% glicerydów kwasów nienasyconych powoduje, że oliwa działa regulująco na poziom lipidów i cholesterolu we krwi. Dodatkowo zawiera witaminy A, E, D i K oraz sole mineralne: wapń, sód, fosfor, magnez, jod i żelazo.Oliwa może służ...

Na bazie medycyny opartej na faktach (evidence-based medicine) potwierdzono ścisłe zależności między zjawiskami somatycznymi, psychicznymi i stresem. Postawiono kilka tez:depresja podwaja ryzyko zespołu metabolicznego oraz zespół metaboliczny podwaja ryzyko depresji,depresja, cukrzyca i zespół metabol...

Zespół metaboliczny to zbiór wzajemnie powiązanych czynników zwiększających istotnie ryzyko rozwoju miażdżycy i cukrzycy typu 2 oraz ich powikłań naczyniowych [1].Pierwsza definicja została stworzona w 1999 roku przez WHO. Ma ona znaczenie historyczne, ale była milowym krokiem. Na jej bazie powstała d...